喝酒放枸杞、可樂(lè )泡黨參、蹦迪帶護膝，現在90后都開(kāi)始關(guān)注起養生問(wèn)題了，因為大家知道健康很重要。很多小伙伴都非常關(guān)心室內裝修污染的問(wèn)題，它是我們生活中健康的一大殺手，誰(shuí)也不想高高興興搬新家，一路搬到醫院里去。因為大家太關(guān)心，所以網(wǎng)上謠言太多。

裝修污染除了甲醛，它們也會(huì )影響到你我的健康

甲醛&苯

甲醛是室內裝修污染物里大家最關(guān)心的問(wèn)題，因為它的危害不在于它有多毒，而是它能長(cháng)期、緩慢的釋放。它是一種有刺激性氣味的氣體，復合地板、膠合板、細木工板、人造板材家具，在加工過(guò)程中都會(huì )用到粘合劑，甲醛也就順利“入駐”里面了。

甲醛能引起急性精神抑郁癥，長(cháng)期接觸可引起口鼻咽喉、皮膚和消化道的癌癥，給我們的精神和肉體都造成很大傷害。而苯類(lèi)被大量地應用作為有機溶劑和膠合劑也就是涂料及油漆，另外涂料、壁紙中也含有不同濃度的苯與甲醛。

與甲醛不同，苯的揮發(fā)性非常強。新房裝修后，苯會(huì )很快的揮發(fā)出來(lái)，不會(huì )像甲醛一樣緩慢長(cháng)期地釋放。苯的危害是長(cháng)期接觸會(huì )引起神經(jīng)衰弱并且影響女性生殖系統，所以說(shuō)到裝修污染我們第一個(gè)想到的就是它倆。

氡

氡存在于花崗巖、磚砂、水泥及石膏一類(lèi)的建材中，在天然石材中很常見(jiàn)。放射性較高，它會(huì )破壞血液系統、神經(jīng)系統、呼吸系統潛伏期多在15年以上，被認為是除吸煙以外引起肺癌的第二大因素。

TVOC（總揮發(fā)性有機物）

TVOC指的是在常溫下有揮發(fā)性的有機氣體，包括前面我們說(shuō)的醛類(lèi)還有其它多種氣體化合物都對人體有毒。一般情況下我們測定TVOC不會(huì )單獨對每種氣體進(jìn)行檢測，而是檢測它們總的濃度，這個(gè)總量就稱(chēng)為T(mén)VOC。國家規定住宅、學(xué)校、醫院這樣的場(chǎng)所室內的TVOC數值不能超過(guò)0.5mg/m。這些物質(zhì)是裝修污染的罪魁禍首，它們潛伏在裝修的各種材料里時(shí)刻危害著(zhù)我們的身體健康。

知乎上有句經(jīng)典的句子：拋開(kāi)劑量談毒性都是耍流氓。實(shí)際上在裝修中避免室內污染較為靠譜的方法，就是從裝修材料的源頭入手，合理節制使用計算好房屋污染物承載量等來(lái)把控室內裝修的污染物含量，盡量減少購買(mǎi)低質(zhì)的甲醛含量高的家具、地板等木制品建材，最關(guān)鍵的還是在于預防，如購買(mǎi)地板家具等。推薦首選高于國家標準一個(gè)等級的E0級板材，也可選用符合國家標準的E1級板材，它可以作為我們挑選實(shí)木地板及家具的一個(gè)重要參考因素，從源頭切斷污染物嚴重超標的可能性。

另外建議選擇大品牌或大工廠(chǎng)生產(chǎn)的木制品家具與地板，因為現在大部分大品牌和大型工廠(chǎng)生產(chǎn)質(zhì)量控制嚴格，以目前的工藝已經(jīng)可以讓甲醛的含量降到較低。在選擇油漆涂料時(shí)建議選符合國家環(huán)境標志，產(chǎn)品技術(shù)要求的油漆涂料產(chǎn)品，環(huán)保型油漆的基本要求分別是水性木器漆理化性能應滿(mǎn)足，產(chǎn)品中不得加入苯、甲苯二甲苯、乙苯、鹵代烴甲醛及甲醛的聚合物以及重金屬鉛、鎘、鉻、汞的化合物，其中雜質(zhì)帶入的有害物限量達到以下要求。

水性聚氨酯涂料固化劑中游離TDI單體含量不得大于5000mg/kg

對于不經(jīng)常觸摸、對耐候性要求不高的外飾面，也可選用品質(zhì)優(yōu)秀封邊密實(shí)的免漆板或者金屬、玻璃材質(zhì)等都會(huì )更加環(huán)保，有節制的使用各類(lèi)板材、油漆等材料也能有效減少裝修造成的污染，必要的時(shí)候在裝修前可以安裝一臺菲斯艾爾新風(fēng)系統F-30SR徹底從根本去解決室內空氣污染問(wèn)題，給家人打造會(huì )呼吸的房子。